Un’unica soluzione strategica con 4 effetti positivi per superare il disturbo post-traumatico da stress dopo il Coronavirus.

Il disturbo post-traumatico da stress dopo il Coronavirus
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DOTT.SSA CHIARA NARDONE
Un’unica soluzione strategica con 4 effetti positivi per superare il disturbo post-traumatico da stress dopo il Coronavirus.
Insegnare ai figli come comunicare coi genitori che hanno fatto scelte secondo le loro aspettative invece che secondo quelle dei figli.
“Lo stress di per sé non uccide, ciò che uccide è la reazione che abbiamo allo stress.” Reagire positivamente allo stress attraverso semplici suggerimenti.
A volte mangi spinto dalla tua mente piuttosto che dal tuo stomaco? Scopri le trappole psicologiche che alimentano la fame emotiva e come evitarle.