Depressione: il grande “male oscuro”

Pensi di essere depresso?

Spesso ti senti triste… con scarso interesse… apatico? Separazioni, lutti, problemi al lavoro possono avere come conseguenza un senso di insoddisfazione, inappropriatezza e frustrazione, oltre ad una sensazione di fallimento. Senti una totale assenza di prospettive future. Le tue energie mentali sono bloccate rigidamente nel passato.

Attraverso un percorso di Psicoterapia Breve Strategica potrai riuscire a costruire nuovi scenari futuri, dando un senso al tuo passato e a com’è che stai vivendo questo periodo buio. Ti condurrò a interrompere la spirale negativa in cui sei è intrappolato, promuovendo nuove modalità per gestire la realtà in modo funzionale. In altre parole, toccheremo insieme il fondo del tuo abisso, per fartene uscire rinnovato.

Se sei qui a leggermi significa che hai preso coscienza del tuo stato di insoddisfazione e sei motivato ad uscirne! Prova a scoprire insieme a me quante risorse hai ma non sai ancora di avere ed esci dal tunnel della depressione.

Sintomi della depressione

Apatia

Mancanza di partecipazione affettiva e di interesse verso la vita

Insoddisfazione

Sentimento che deriva dal non avere aspettative o dal vedere inappagate le proprie esigenze

Sensazione di fallimento

Sensazione di non avere obiettivi o di non essere riusciti a raggiungere quelli precedentemente prefissati

Assenza di prospettive future

La mancanza di autostima e di fiducia negli altri conduce alla difficoltà di vedere scenari futuri positivi

Energie mentali bloccate

Sensazione di continua spossatezza e stanchezza, come se fosse faticoso anche il solo pensare

Ripensare costantemente al passato

I pensieri sono sempre proiettati al passato, ai fallimenti, ai sensi di colpa

Frustrazione e rinuncia

Si rinuncia a svolgere anche il più piccolo compito a causa della frustrazione del fallimento passato

Lamentela e vittimismo

La comunicazione con gli altri è spesso orientata a lamentarsi del proprio stato di vittima degli eventi

In sintesi, come posso aiutarti?

L'efficacia della terapia breve strategica nel trattamento della depressione

Le statistiche dimostrano che la Terapia Breve Strategica nel trattamento della depressione ha un’efficacia superiore all’82%.

DEPRESSIONE: USCIRNE SI PUÒ

Situazioni molto dolorose e radicate da anni non necessitano per forza di soluzioni altrettanto sofferte e prolungate nel tempo. Questo è possibile attraverso un percorso di psicoterapia personalizzato ad elevata efficacia e rapidità di soluzione.

QUANTI INCONTRI DOVRAI FARE PER GUARIRE DAL Depressione

Attraverso la Terapia Breve Strategica si ottiene il primo sblocco entro 7-8 sedute e la risoluzione completa del disturbo in meno di 10 sedute.

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